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孕妇数胎动怎么数 教你简单数胎动
2022-11-15

孕妇数胎动怎么数

胎动是胎儿生命的征象,胎动能反映胎儿在妈妈肚子里安危状况,是胎儿健康的晴雨表。胎动规律性的突然改变,可能表示胎儿遇到了危险,如胎儿宫内缺氧。因此,孕妇自数胎动是自我监测胎儿安危的一个重要手段。

孕妇一般从妊娠第五个月(17-20周)左右开始感觉到胎动,胎儿连续的多个动作算一次胎动,每2次胎动之间有较明显的间歇。

从孕28周起,每天早、中、晚各数一小时的胎动,每小时胎动≥3次。若每小时胎动次数<3次或该日总胎动数乘以4≤20次、胎动数比平常减少一半,以及胎动突然过频繁或者很少者,请立即到医院就诊。

孕妇数胎动的注意事项

1、数胎动时注意姿势

计数胎动时,孕妈妈更好用左侧卧位的姿势,环境要安静,思想要集中,心情要平静,每次数一小时,再把这三次胎动的次数乘以4,就得出了12小时的胎动总数。

2、数胎动时要关心胎动规律

胎动的强弱和次数,个体差异很大。有的12小时多达100次以上,有的只有30~40次。但只要胎动有规律,有节奏,变化曲线不大,都说明胎儿发育是正常的。

3、宝宝常常持续不断地动怎么计算

如果在一段时间内,宝宝持续不断地动,那么整个过程算一次胎动。如果每次动的时间间隔超过2~3分钟,那么就算是多次。用这样的方法判断,就没问题了。